Beweglichkeits- und leichtes Kräftigungstraining mit Wirbelsäulengymnastik, zur Vorbeugung und Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes
Nützliche Informationen
Leitung
Martina Kreinecker
(diplom. Seniorengesundheitstrainerin)
(diplom. Seniorengesundheitstrainerin)
Kosten
100€ pro Semester (ca.15 Einheiten)
Fortgeschrittene
Montag 9:00 - 10:15 Uhr
Anmeldung
0676/ 7519162
Mitzubringen
Bequeme Kleidung, eventuell Gymnastikmatte